[기타정보]마음의 질병이 또 다른 병을 부른다?
흔히 질병은 칠정에서 온다는 이야기를 합니다. 특히 마음의 병에서는 그렇죠. 칠정이란 희노애락같은 심리 상태를 이야기하는 것인데요. 이러한 감정은 오장과 관계가 깊고 잘못된…
[기타정보]얼굴빛은 건강상태를 알려주는 하나의 지표가 될 수 있습니다.
얼굴색은 현재의 건강 상태를 잘 나타내주는 지표중에 하나이지요. 현대 의학에서는 얼굴색이 창백하면 빈혈이 있거나 몸이 냉하다고 흔히 판단하죠. 그리고 누렇게 변하면 황달이나 간…
[성인정보]두통은 통증의 성질을 파악하는 것도 중요합니다.
두통은 보다 정확한 진단을 위해서 여러 가지를 명확하게 전달해야 합니다. 우선 통증의 성질을 파악해야 하지요. 욱식욱신 맥박치는듯한 통증인가요? 머리에 테를 두른것처럼 꽉 죄는 …
[기타정보]불면증에 좋은 것 (음식, 옷입기, 등등)
불면증으로 고민하는 분들은 대개 다음날의 불쾌한 증상 때문에 고생을 하죠. 무기력증과 나른함, 사고력 마비등으로 힘든 것입니다. 이러한 것은 그 다음날 더 수면에 들지 못하게 되…
[소아청소년]머리가 맑지 않은 증상
머리가 맑지 않은 증상최근들어 육체적 정신적 업무량의 증가, 스트레스, 학습량의 증가, 음식물의 오염, 흡연, 음주, 공해, 위장장애, 비만, 심혈관계 질환, 간 기능의 이상, 머…
[여성정보]갱년기 장애와 두통을 같이 치료하세요.
갱년기 장애와 두통을 같이 치료하세요. 요즘 들어 어머님이 화를 잘 내시거나 우울하거나 하는 증상이 반복되어 나타나지는 않으신가요? 별것도 아닌 일에 흥분을 하시는듯 얼굴이 붉어…
[기타정보]이명에 좋은것과 나쁜것
이명에 좋은것과 나쁜것혹시 평소에 남들이 듣지 못하는 소리를 혼자서만 듣는 경우는 없습니까? 그 소리가 윙윙거리는 벌레소리라거나 물이 흐르는 소리이거나 금속이 부딪혀 나는 듯한 소…
[기타정보]혹시 내 두통도 위험신호?
혹시 내 두통도 위험신호? 이런 두통 위험하다. 두통은 복잡하고 다변화된 현대 사회에서 누구나 경험해 볼수 있는 흔한 질병이지요. 목이 아프면서 머리가 띵하거나 혹은 지끈지끈한 통…
[성인정보]화병예방을 위한 방법
화병예방을 위한 방스트레스에 어떻게 대처하여 건전한 생활 리듬을 잘 유지해 나가느냐 하는 것이 가장 중요합니다. 아직 심각하지 않은 스트레스는 다음과 같은 방…
[기타정보]스트레스 극복을 위한 생활 요법
스트레스 극복을 위한 생활 요법 - 스트레스의 상황에서 ‘자신이 어떻게 생각하는가’를 따져보고 밝은 방향으로 생각하려 노력하라. - 목을 수시로 앞뒤 좌우로 돌려주어라. …
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